Blog - Seite 1

wie viele sitzungen somatic experiencing
Somatic Experiencing (SE)

Wie viele Sitzungen brauche ich bei Somatic Experiencing?

Eine häufig gestellte Frage in meiner Praxis bezüglich Somatic Experiencing® ist, wie viele Sitzungen nötig sind, um nachhaltige Veränderungen zu erleben. Leider gibt es darauf keine seriöse, einheitliche Antwort. Die Dauer der Therapie hängt von verschiedenen Faktoren ab, insbesondere von der Art und Tiefe des erlebten Traumas sowie den inneren Ressourcen, die Ihnen zur Verfügung stehen.

image/svg+xml

Jønna Platen

Naturheilkunde und Somatic Experiencing® in Hamburg

Traumatherapie Methoden
Traumatherapie

Traumatherapie: Methoden und Ansätze, die Bedeutung der Einbeziehung des Körpers

Traumatherapie ist ein wesentlicher Bestandteil der Heilung emotionaler Wunden, die durch belastende Erlebnisse entstanden sind. In den letzten Jahren haben sich verschiedene Ansätze und Methoden entwickelt, um Traumata zu behandeln und den Betroffenen zu helfen, ein Gefühl von Sicherheit und Stabilität zurückzugewinnen. Ein wichtiger Aspekt, der zunehmend in den Fokus rückt, ist die Einbeziehung des Körpers in den therapeutischen Prozess. Aber warum ist das so bedeutend?

image/svg+xml

Jønna Platen

Naturheilkunde und Somatic Experiencing® in Hamburg

Was ist Adhs
ADHS

Was ist ADHS – Ursachen, Symptome und die Verbindung zu Trauma

Entdecken Sie die komplexe Welt von ADHS (Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung) – Ursachen, Symptome und Behandlungsoptionen. Erfahren Sie mehr über die Verbindung zu Trauma und wie ganzheitliche Ansätze zur Verbesserung der Lebensqualität beitragen können.

image/svg+xml

Jønna Platen

Naturheilkunde und Somatic Experiencing® in Hamburg